Het concept van 'je bent wat je eet' heeft diepe wortels in de Chinese 5 elementenvoedingsleer, waar Qi en bloed een centrale rol spelen. Qi, ook bekend als Chi of Ki, en bloed zijn essentiële bronnen van energie en vitaliteit die sterk afhankelijk zijn van je voeding. Deze twee voedingsstoffen werken nauw samen en zijn van vitaal belang voor de gezondheid van je tandvlees en gebit.
Qi, vertaald als levensenergie, en bloed zijn fundamentele elementen die zorgen voor vitaliteit in je lichaam. Het bloed kan niet op de juiste manier circuleren zonder de ondersteuning van Qi en het hart. Deze twee essentiële energieën vloeien door je hele lichaam en voeden alle weefsels, organen en zintuigen. Je gebit, als een vorm van weefsel, profiteert ook van de voedende krachten van Qi en bloed.
De rol van de milt in deze processen is van groot belang volgens de Traditionele Chinese geneeskunde. De gezondheid van je spijsvertering, die verbonden is met de milt, wordt weerspiegeld in de conditie van je tong. Een gezonde spijsvertering is essentieel voor het behouden van een evenwichtige Qi en bloedcirculatie door je lichaam, inclusief je gebit en tandvlees.
Om je vitaliteit te ondersteunen, is het belangrijk om aandacht te besteden aan je voeding, mentale rust, en levensstijl. Door je bewust te zijn van de invloed van Qi en bloed op je gebit en tandvlees, kun je stappen ondernemen om je mondgezondheid te verbeteren en te behouden.
Lees meer over de impact van Qi en bloed op je gebit en tandvlees